一、邢台概况与历史底蕴
邢台，这座古老而充满魅力的城市，承载着厚重的历史底蕴。早在一万年以前，邢台就有人类栖息繁衍，见证了岁月的变迁和人类文明的演进。
拥有 3500 余年建城史的邢台，是燕赵政治、经济、文化发展较早的地区之一。它曾是 “先商之源、祖乙之都，邢侯之国”，历史上多次作为帝王都城，为历代政治、经济、军事重镇。据史料记载，公元前 15 世纪，商王祖乙迁都于邢，历时百余年，开启了邢台作为都城的辉煌篇章。此后，邢台在历史的长河中历经风云变幻，先后成为邢国、赵国、常山国（赵国）、后赵等五朝古都，为帝王之都长达 600 余年。
邢台的历史源远流长，不仅有众多的历史事件在此发生，还留下了丰富的文化遗产。从百泉出土的古生物化石和石斧、石刀、石镰、陶盆、瓷器、铜镜和铜盆等文物，到黄帝在邢台干言冈一带耕作的传说，都彰显着这座城市的古老与神秘。《诗经・国风》中 “出宿于干，饮饯于言” 的记载，以及 “黄帝凿井，聚民为邑” 的故事，更是为邢台增添了深厚的文化内涵。
邢台在历史上的重要地位还体现在其作为交通枢纽和商贸中心的作用。古官道贯穿古城，连接南北，是华北地区最早形成的南北通畅的道路。南长街、北长街等街道曾是达官显贵、豪商巨贾的聚居地，商贸集市繁荣，衣食住行等物资在这里生产、交易。
总之，邢台以其悠久的历史、丰富的文化遗产和独特的地理位置，成为了中华文明中的一颗璀璨明珠。
二、县区名称由来与历史变迁
（一）襄都区
2020 年由桥东区改名而来，历史上曾名襄国，因赵襄子之谥和秦末汉初赵国及石勒后赵定都于此而得名襄都。襄都区作为邢襄文化的起源地，见证了邢台 3000 多年的历史变迁。在秦末，西楚霸王项羽改信都为襄国，此后张耳成为赵王，仍在此建都。公元 319 年，石勒以襄国为都建立后赵政权，进一步巩固了襄都的历史地位。这里曾四次建国、三次定都，是邢台历史文化名城的主要承载地。
（二）信都区
2020 年由桥西区改名，并入邢台县西部，因战国时期赵成侯立邢为信都，建有信宫、檀台，赵武灵王在此发布胡服骑射国策而得名。信都区历史悠久，人文底蕴深厚。在历史上，信都曾是赵国的别都，发挥了重要的政治、经济和文化作用。秦灭赵国后，在此设信都县。秦末，又成为项羽所封赵王张耳之都城。信都区拥有众多历史遗迹，如邢侯墓、宋璟碑、赵孤庄古村落等，见证了这片土地的辉煌历史。
（三）任泽区
西汉置任县，因春秋时郑羽颉奔晋为任大夫，且毗邻大陆泽而得名任泽。任泽区位于邢台市东部，总面积 431 平方公里。这里历是有名的水乡泽国，“泽” 字指的大陆泽。任泽区的前身为任县，2020 年 6 月，经国务院批复同意，撤销任县，设立邢台市任泽区。
（四）南和区
西汉置南和县，因《南和县志》记载此地 “人和而知礼”，且《水经注》云北有和城，此在其南而得名。南和区地势平缓，土质肥厚，水源充足，是历史上有名的农业大县，有 “畿南粮仓” 之称。2020 年 6 月 23 日，撤销南和县，设立邢台市南和区。
（五）沙河市
秦置信都县，后历经变迁，隋开皇十六年因大沙河流经其境置沙河市，1987 年撤县设市。沙河市地处河北省西南部，总面积 858 平方千米。沙河市历史悠久，春秋时属晋，战国时属赵。在历史的长河中，沙河市的名称和行政区划多次变化，但其地理位置的重要性始终不变。沙河市以玻璃产业为传统、特色和主导产业，同时拥有四个中国历史文化名村，总数位居河北省第一。
（六）临城县
春秋时县境有临邑，汉置房子县，唐天宝元年改为临城县，以境内有古临邑而得名。临城县位于邢台市西南部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里有丰富的历史遗迹和自然景观，如普利塔、崆山白云洞等，吸引了众多游客前来观光旅游。
（七）内丘县
西汉析置为中丘县，因 “西北有蓬山，丘在其间” 而得名，隋开皇元年避隋文帝父亲杨忠之讳改为内丘县。内丘县地处邢台市中西部，是扁鹊行医圣地，拥有丰富的历史文化和自然资源。这里的扁鹊庙、邢窑遗址等都是重要的历史文化遗迹。
（八）柏乡县
西汉置鄗县和柏乡侯国，后历经变迁，隋开皇十六年析柏人、高邑二县置柏乡县，遥取汉柏乡侯国之名。柏乡县位于邢台市北部，历史悠久，文化灿烂。这里有汉牡丹园、崇光寺等著名景点，吸引了众多游客前来观赏。
（九）隆尧县
北宋置隆平县，唐置尧山县，1947 年两县合并取首字为隆尧。隆尧县地处邢台市中部，是唐尧圣地、李氏故里。这里有尧山、唐祖陵等历史遗迹，见证了隆尧县的悠久历史。
（十）任县
西汉置任县，因郑羽颉奔晋为任大夫，且此地多水而得名。任县历史悠久，文化底蕴深厚。这里有大陆泽国家湿地公园等自然景观，为任县增添了独特的魅力。
（十一）宁晋县
西汉置瘿陶县，唐天宝元年改为宁晋县，取 “安宁晋福” 之意。宁晋县位于邢台市东北部，是传统农业大县和工业强县。这里有宁晋泊、云台寺等历史遗迹和自然景观。
（十二）巨鹿县
秦置巨鹿县，因巨鹿泽而得名，“巨鹿” 由 “大麓” 演变而来，最早见于《尚书》。巨鹿县地处邢台市中部，历史悠久，文化灿烂。这里有巨鹿之战遗址、魏征故里等著名景点，吸引了众多游客前来观光旅游。
（十三）新河县
西汉置堂阳县，五代改蒲泽县，北宋皇祐四年因漳水新道得名置新河县。新河县位于邢台市东北部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里有董振堂事迹陈列馆、南湖公园等景点，为新河县增添了独特的魅力。
（十四）南宫市
西汉置南宫县，以相传西周名贤南宫适曾居此地而得名，1986 年撤县设市。南宫市位于邢台市东部，历史悠久，文化灿烂。这里有普彤寺、南宫湖等著名景点，吸引了众多游客前来观光旅游。
（十五）广宗县
西汉置广宗国，取 “推广宗子”“广先帝基业” 之意，后改为广宗县。广宗县位于邢台市东部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里有沙丘平台遗址、大平台村等历史遗迹，见证了广宗县的悠久历史。
（十六）平乡县
秦置巨鹿县，东汉析巨鹿县南部太平乡置平乡县，以地势平坦而得名。平乡县位于邢台市中南部，历史悠久，文化灿烂。这里有梅花拳文化产业园、平乡文庙等著名景点，吸引了众多游客前来观光旅游。
（十七）威县
金置洺水县，后为威州治所，明洪武二年降威州为威县，取振武用威之意。威县位于邢台市东南部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里有义和团运动纪念馆、威县万亩梨园等景点，为威县增添了独特的魅力。
（十八）清河县
西汉置清河郡，以境内清河而得名，隋置为清河县。清河县位于邢台市东部，历史悠久，文化灿烂。这里是武松的故乡，有武松公园、羊绒制品市场等著名景点，吸引了众多游客前来观光旅游。
（十九）临西县
1965 年置县，因地处原临清县运河以西，为历史上的水西临清而得名。临西县位于邢台市东南部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里有吕玉兰纪念馆、四・二九烈士陵园等景点，为临西县增添了独特的魅力。